Günümüzün vazgeçilmez iletişim araçlarından biri olan sosyal medya, hayatımızın her alanına girmiş durumda. Ancak, sosyal medyanın aile bağlarını nasıl etkilediğini göz ardı etmemek gerekiyor. İroniktir ki, teknolojinin bizi birbirimize daha çok bağlaması beklenirken, aslında bizi ailemizden uzaklaştırıyor ve hatta zarar verebiliyor.
Sosyal medya platformları, günlük hayatımızın bir parçası haline geldi. Aile üyeleri arasındaki iletişim, bir zamanlar masada geçirilen keyifli sohbetlerden, tebrik mesajlarıyla dolu WhatsApp gruplarına kaydı. Eskiden ailemizle geçirdiğimiz zamanları paylaşırken, şimdi o anları anlık olarak paylaşmaya odaklanıyoruz. Ailemizin huzuru yerine, fotoğraflara yapılan beğeniler ve takipçi sayılarıyla kendimizi tatmin etmeye çalışıyoruz.
Sosyal medyanın aile bağlarını zayıflatan bir etkisi de bağımlılık yaratmasıdır. İnsanlar, sürekli olarak akıllı telefonlarına yapışık halde, aileleriyle olan anları kaçırıyorlar. Akşam yemeğinde bile masada telefonlarına gömülen insanlar artık norm haline geldi. Ailemizin yanında fiziksel olarak bulunmamıza rağmen, zihnimiz sürekli olarak sosyal medyada dolaşıyor ve gerçek ilişkilerden uzaklaşıyoruz.
Sosyal medyanın zararları sadece aile içindeki iletişimi değil, aile ilişkilerini de etkiliyor. Birçok insan, sosyal medyada yapılan paylaşımlarla kendi ailelerini karşılaştırma tuzağına düşüyor. Mutlu, kusursuz gibi görünen aile fotoğrafları ve paylaşımlar, aslında gerçek hayattan uzak, bir filtreli gerçeklik sunuyor. Bu durum, insanları kendi ailelerine ve ilişkilerine şüpheyle yaklaşmaya yönlendiriyor, mutsuzluğa ve memnuniyetsizliğe neden olabiliyor.
Peki, sosyal medyanın zararlarına karşı ne yapmalıyız? İlk adım, bilinçli kullanımdır. Sosyal medyayı ailemizle geçireceğimiz kaliteli zamanı çalmak yerine, gerçek anlara odaklanmak için bilinçli olarak sınırlamalıyız. Telefonlarımızı akşam yemeği sırasında masadan uzaklaştırarak, ailemizle gerçek bağlantılar kurabiliriz.
Ayrıca, sosyal medyanın yarattığı idealize edilmiş dünyalarla kendi ailemizi karşılaştırmak yerine, gerçekliği kabul etmeliyiz. Her aile farklıdır ve herkesin kendi zorlukları vardır. Bu nedenle, sosyal medyadaki yanıltıcı imajlara kapılmadan kendi ailemizi değerli ve özel kılmaya odaklanmalıyız.
Sosyal medya, günümüzde kaçınılmaz bir gerçeklik haline geldi. Ancak, aile bağlarımızı güçlendiren, huzurumuzu ve mutluluğumuzu artıran birer araç haline getirmek bizim elimizde. Bilinçli kullanım ve gerçek ilişkilere odaklanma konusunda adımlar atarak, sosyal medyanın zararlı etkilerini ailemizin hayatından uzak tutabiliriz.
Gülay Alpağut
News
Hayirli olsun